Este documento descreve, de forma direta, o que você recebe ao adquirir o Desafio 21 Dias, em quanto tempo, por qual canal, e o que não está incluído. Ele existe para que as condições estejam definidas antes da contratação — sem letra miúda.
Quem presta o serviço
Nutricionista · CRN8 - 13215
Educador Físico · CREF - 10673G / PR
Mestre em Promoção da Saúde · Pós-graduado em Personal Training (UFPR)
Atendimento 100% online, para todo o Brasil, a partir de Maringá/PR
Contato: WhatsApp (44) 99157-8014 · contato@alisongustavo.com.br
O que está incluído
- Plano alimentar ajustado ao seu perfil, a partir da anamnese que você preenche;
- Plano de treino adequado ao seu nível (iniciante ou intermediário) e ao local onde você treina (casa ou academia);
- Adaptação para restrições alimentares — vegetariano, vegano, sem lactose ou sem glúten;
- Acompanhamento por WhatsApp durante os 21 dias, para dúvidas e ajustes de rota;
- Materiais de apoio em PDF, para consulta e impressão.
Prazos e canal de atendimento
- Os materiais são enviados em até 48 horas úteis após o preenchimento da anamnese;
- O canal oficial é o WhatsApp (44) 99157-8014;
- Respondo de segunda a sexta, das 8h às 18h. Mensagens fora desse horário são respondidas no dia útil seguinte;
- O acompanhamento dura 21 dias corridos, contados a partir do envio dos materiais.
O que NÃO está incluído
- Consulta clínica individual, com avaliação completa e retornos — isso é a consultoria, um serviço separado;
- Prescrição de medicamentos, suplementos manipulados ou canetas emagrecedoras;
- Interpretação de exames laboratoriais;
- Diagnóstico ou tratamento de qualquer condição de saúde;
- Avaliação física presencial, bioimpedância ou antropometria.
Condições de saúde
A anamnese inclui uma triagem de saúde. Se você indicar problema cardíaco, dor no peito, tontura ou desmaio ao esforço, gravidez ou pós-parto, ou cirurgia nos últimos 6 meses, o programa automatizado não é liberado — nesses casos entro em contato para conversarmos sobre acompanhamento individual, e você deve procurar liberação médica antes de iniciar qualquer atividade física.
O Desafio é um programa-modelo de educação em nutrição e treino. Não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento médico. Mantenha o acompanhamento do seu médico.
Sobre resultados
Resultados variam entre pessoas. Idade, histórico de dietas, sono, nível de estresse, medicações em uso e aderência ao plano mudam completamente a velocidade da resposta. O que eu garanto é o método — plano individualizado, acompanhamento e ajuste quando necessário. Não prometo número nem prazo.
Valor e pagamento
- R$ 197,00, pagamento único;
- À vista no PIX ou cartão, ou parcelado no cartão;
- Pagamento processado pela Hotmart. Os dados do cartão não passam por mim nem ficam armazenados aqui.
As turmas têm vagas limitadas porque o acompanhamento é feito por mim, pessoalmente — não por equipe nem por robô.
Reembolso
Garantia de 7 dias. Se nos primeiros 7 dias você concluir que o programa não faz sentido para você, devolvo o valor integral — sem justificativa e sem burocracia. Basta pedir pelo WhatsApp ou por e-mail. O reembolso é processado pela Hotmart e o prazo de crédito depende da operadora.
Isso está de acordo com o direito de arrependimento previsto no Art. 49 do Código de Defesa do Consumidor, que garante 7 dias para compras feitas fora do estabelecimento comercial.
Seus dados
Os dados de saúde que você informa na anamnese são dados sensíveis pela LGPD e são usados exclusivamente para montar o seu plano alimentar e de treino. Não são vendidos, cedidos nem compartilhados com terceiros para fins comerciais. Você pode pedir a exclusão a qualquer momento pelos canais acima. Detalhes na Política de Privacidade.
Uso do material
Os materiais são de uso pessoal e individual. Foram montados a partir do seu perfil e não servem para outra pessoa — compartilhar não é só uma questão de direito autoral, é uma questão de segurança.
Dúvidas antes de comprar
Se ficou qualquer dúvida sobre o que está aqui, me chame antes de pagar. Prefiro esclarecer do que ter alguém frustrado depois.
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